1. “A” de Adultos y de Adolescentes
(2:46 min.)
El adolescente necesita acompañamiento, ayuda y orientación del adulto. Practica las frases que te acercarán a tu hijo adolescente.
2. “D” de Despertar vital
(3:05 min.)
La adolescencia es un despertar deseado y a la vez temido. Queda atrás la niñez y debemos despedirnos con optimismo de ella para atender a la nueva etapa: la adolescencia.
3. “O” de Ommm
(2:37 min.)
El bienestar emocional de los padres es la base en la que se sustenta el bienestar emocional de nuestros hijoss.
4. “L” de Límites
(2:49 min.)
La importancia de los límites supone que aprendamos a poner límites firmes y claros, revisables, protectores y no sobreprotectores. ¿Cómo se hace? Eva nos lo explica.
5. “E” de Empatía
(3:03 min.)
La empatía es saber descifrar qué se esconde debajo de sus conductas, ¿qué sienten, que necesitan? Y, ¿cómo hacemos los padres para que nuestros hijos no respondan?
6. “S” de Sueños
(2:47 min.)
Los padres tenemos la oportunidad de ayudar a nuestros hijos a cumplir muchos de sus sueños. Para eso hay que permitirles soñar: “soñar, ilusionarse y esforzarse”
7. “C” de Confianza
(2:29 min.)
Hablamos de confianza y con confianza. ¿Confías en que tu hijo tiene bondades? y él, ¿sabe que tú confías en él? “Todo signo de confianza hará que emerjan las maravillas de nuestros hijos”
8. “E” de Eficacia Comunicativa
(3:01 min.)
¿Qué necesita una buena comunicación para que sea afectiva y efectiva con tus hijos adolescentes? Aplica sus tres elementos: empatía, escucha y asertividad
9. “N” de Negociación
(2:37 min.)
Con la negociación todos salimos ganando. Para lograrlo hay que practicar con nuestra forma de comunicarnos para conseguir ese objetivo. ¡Practiquemos!
10. “C” de Cerebro
(2:51 min.)
Conocer el cerebro adolescente ayuda a comprender y educar mejor a los adolescentes. Hacerles saber que les comprendemos ayuda a mejorar nuestra relación.
11. “I” de Infancia
(2:50 min.)
“Una buena adolescencia comienza en la infancia”. Preparemos esta etapa cuidando los mensajes y educación que transmitimos a nuestros hijos desde que son pequeños.
12. “A” de Alegría
(2:40 min.)
Tenemos muchos motivos para la alegría y en la adolescencia, más. Recordando qué supone esta etapa en la vida de cualquier ser humano reconoceremos el motivo diario para la alegría.
13. Síntesis
(2:26 min.)
El final del viaje ha llegado. Eva nos propone recordar los puntos clave de este curso para tener en cuenta en la comunicación con adolescentes. ¡Feliz regreso a casa!